Scopri Chi Sei - Giuffredi Andrea | Libro Ugo Mursia Editore 03/2019 - HOEPLI.it


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giuffredi andrea - scopri chi sei

SCOPRI CHI SEI COME ESPRIMERE IL MEGLIO DI TE PER ESSERE FELICE E VINCERE LO STRESS




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 03/2019





Trama

Come esprimere il meglio di te per essere felice e vincere lo stress. «Ripartire da se stessi significa aprire una nuova strada.» «Chi sei?» Questo libro parte proprio da questa semplice domanda per proporre, attraverso il metodo del coaching, un percorso alla scoperta di sé per acquisire una nuova consapevolezza migliorando la capacità di costruire un futuro facendo le scelte giuste. Ripartire da sé è la condizione necessaria per trovare nuove strade nella ricerca della felicità, per ridurre lo stress, per raggiungere obiettivi che sembrano impossibili, per migliorare il proprio benessere individuale e le relazioni con gli altri. Attraverso storie di vita vissuta, suggerimenti, esercizi, teorie scientifiche e un prezioso contributo della medicina olistica, questo libro traccia un percorso per una trasformazione personale. Scoprire chi sei è il primo passo per diventare ciò che vuoi.







Altre Informazioni

ISBN:

9788842558538

Condizione: Nuovo
Collana: CERCHI
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 136






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