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wong regina - vivi leggero

VIVI LEGGERO LIBERARSI DAL SUPERFLUO, SCEGLIERE L'ESSENZIALE E FARE SPAZIO PER SE




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

TRE60

Pubblicazione: 03/2018
Edizione:





Trama

Mai come oggi siamo sommersi dalle cose, le nostre case scoppiano letteralmente di oggetti, che ci costano denaro, tempo e fatica per tenerli in ordine. Allo stesso modo le nostre vite sono spesso soffocate da relazioni ed emozioni nocive, che diventano fonte di ansia e preoccupazione e ci distraggono dal nostro vero obiettivo: la felicità. Fare spazio nell'ambiente in cui viviamo e liberarci dai rapporti dannosi significa avvicinarci alla parte più autentica di noi stessi, e di conseguenza capire cosa è davvero importante. Ispirandosi al principio svedese del lagom, parola che vuol dire «sufficiente, adeguato, giusto», Regina Wong ci dimostra con idee e suggerimenti pratici che vivere con poco è una ricetta di benessere, e che l'essenzialità va ricercata in tutti gli ambiti e i momenti della vita: dall'alimentazione all'abbigliamento, dalle attività intellettuali ai rapporti umani, dall'uso del tempo a quello dei soldi. Grazie ai suoi consigli, saremo finalmente in grado di scegliere solo ciò che conta e di riappropriarci della nostra libertà.










Altre Informazioni

ISBN:

9788867024339

Condizione: Nuovo
Collana: TRE60
Formato: Rilegato
Pagine Arabe: 170
Traduttore: Katerinov I.


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