Preparazione Fisico-Sportiva Nel Xxi Secolo: Fondamenti, Nuovi Percorsi Ed Evide - Issurin Vladimir B. | Libro Calzetti Mariucci 12/2020 - HOEPLI.it


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issurin vladimir b. - preparazione fisico-sportiva nel xxi secolo: fondamenti, nuovi percorsi ed evide

PREPARAZIONE FISICO-SPORTIVA NEL XXI SECOLO: FONDAMENTI, NUOVI PERCORSI ED EVIDE FONDAMENTI, NUOVI PERCORSI ED EVIDENZE SCIENTIFICHE




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 12/2020





Trama

Il manuale di lssurin costituisce un coraggioso tentativo di sintetizzare le conoscenze scientifiche relative all'allenamento contemporaneo e ai processi legati alla preparazione fisica: ciò illustrando le posizioni maggiormente rilevanti e più importanti dal punto di vista pratico. Numerosi gli approfondimenti sugli effetti dell'allenamento relativi alle teorie biologiche fondamentali e i materiali sui meccanismi di transfer che consentono di ampliare la visione sui meccanismi alla base dell'acquisizione delle abilità motorie e dell'allenamento condizionale. La periodizzazione a blocchi, nella versione offerta con i Programmi concentrati unidirezionali e in quella legata al modello di Periodizzazione a blocchi multilaterale, è stata analizzata sulla base dei protocolli applicativi in vari sport e in differenti paesi: i risultati emersi dallo studio dei database sono sicuramente degni di un serio esame dalla prospettiva dell'allenatore. Di grande interesse la trattazione di alcune nuove direzioni metodologiche, quali l'allenamento polarizzato e l'allenamento ad alta intensità, con importanti conferme sul notevole potenziale di entrambi gli approcci per il miglioramento della preparazione degli atleti di alto livello. Un rilievo decisivo è stato dato da lssurin ad approcci associati agli interventi fisiologici, psicologici e alle strumentazioni, tutti ormai di larga applicazione: vedi il biofeedback, l'elettrostimolazione e l'allenamento con le vibrazioni, oggi estremamente diffusi e popolari tra gli atleti di élite, per i quali si sono resi necessari indispensabili e approfonditi chiarimenti.







Altre Informazioni

ISBN:

9788860285478

Condizione: Nuovo
Collana: ALLENAMENTO SPORTIVO
Pagine Arabe: 434
Pagine Romane: XV
Traduttore: Tibaudi A.






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