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albini ester - pilates - le regole del benessere

PILATES - LE REGOLE DEL BENESSERE WORKOUT SEMPLICE + TONO - STRESS




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

ELIKA

Pubblicazione: 01/2012





Trama

Il pilates è un allenamento unico. Corpo snello e ben modellato, addominali tonici, schiena forte, postura corretta, muscoli allungati: sono solo alcuni degli effetti di questa disciplina, che insegna al copro come tornare padrone del proprio benessere. Praticato con attenzione e costanza dona armonia, equilibrio ed elasticità.










Altre Informazioni

ISBN:

9788895197630

Condizione: Nuovo
Collana: SPORT, FITNESS E BENESSERE
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 160


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