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weber joey - perche' la mindfulness non basta. la via della compassione attraverso l'equanimi

PERCHE' LA MINDFULNESS NON BASTA. LA VIA DELLA COMPASSIONE ATTRAVERSO L'EQUANIMI LA VIA DELLA COMPASSIONE ATTRAVERSO L'EQUANIMITA'




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 09/2023





Trama

La mindfulness, oggi assai diffusa e conosciuta, ha fatto scoprire a molte persone i benefici derivanti da un'attenzione consapevole al momento presente. Nel suo libro, Joey Weber afferma che l'equanimità - la serenità e l'imparzialità nell'assumere una posizione o nel pronunciare un giudizio - può aumentare il potenziale trasformativo della mindfulness. L'autore ci spiega come diventare meno giudicanti e quindi comportarci in maniera più compassionevole gli uni verso gli altri. In un mondo di disuguaglianza e divisione crescenti, ora più che mai dobbiamo praticare l'introspezione per infrangere le barriere che ci separano.










Altre Informazioni

ISBN:

9788827232729

Condizione: Nuovo
Collana: UN LIBRO PER SEMPRE
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 120
Traduttore: Faccia M.


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