L'arte Del Pranayama - Tutte Le Tecniche Di Respirazione Yoga - Morelli Maurizio | Libro Red Edizioni 02/2010 - HOEPLI.it


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morelli maurizio - l'arte del pranayama - tutte le tecniche di respirazione yoga

L'ARTE DEL PRANAYAMA - TUTTE LE TECNICHE DI RESPIRAZIONE YOGA SPIEGATE PASSO PER PASSO


4 stelle su 5 1 recensioni presenti


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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

Red Edizioni

Pubblicazione: 02/2010





Trama

In questo volume viene tracciato un percorso molto dettagliato per apprendere l'arte della respirazione yoga, dagli esercizi base a quelli più avanzati e complessi. La respirazione è la più importante funzione dell'organismo e la principale via di comunicazione tra corpo e psiche. È l'unica, tra le funzione vitali, a poter essere soggetta alla volontà cosciente: possiamo cioè variarne volontariamente il ritmo, l'ampiezza e la velocità. Questo ci permette di influenzare positivamente la salute, la vitalità, lo stato mentale ed emotivo. La respirazione rappresenta inoltre una chiave per accedere ad altri livelli di coscienza; per questo gli antichi yogi, consci della sua importanza, codificarono una suprema scienza, il Pranayama, l'arte di inalare, esalare e trattenere il respiro.







Altre Informazioni

ISBN:

9788857302287

Condizione: Nuovo
Collana: DISCIPLINE3
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 93





I vostri commenti al Libro

1 recensioni presenti.

16/03/2017 Di marta.milani
4 stelle su 5

Spiegazioni semplici ma efficaci, fotografie molto utili







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