La Guida Allo Yoga Della Harvard Medical School - Wei Marlynn; Groves James E. | Libro Mondadori 01/2019 - HOEPLI.it


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wei marlynn; groves james e. - la guida allo yoga della harvard medical school

LA GUIDA ALLO YOGA DELLA HARVARD MEDICAL SCHOOL

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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

MONDADORI

Pubblicazione: 01/2019





Trama

"Il libro che state leggendo è diverso dagli altri volumi sullo yoga, perché fornisce un punto di vista medico, basato sui risultati di ricerche scientifiche. In queste pagine mettiamo a vostra disposizione la nostra esperienza di medici che praticano lo yoga e lo utilizzano nell'esercizio clinico per trattare stress, ansia, depressione, dipendenze e disturbi post-traumatici. Quello che vi indichiamo è un programma di 8 settimane, semplice ed elaborato su base scientifica, che unisce le posture dello yoga con la respirazione, la meditazione e l'autocompassione, per un benessere totale." (dott. Marlynn Wei & dott. James E. Groves)







Altre Informazioni

ISBN:

9788804714668

Condizione: Nuovo
Collana: NUOVI BESTSELLERS
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 360
Traduttore: Cosi F.; Repossi A.






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