L'arte Di Passare All'azione - Krech Gregg | Libro Giunti Editore 06/2021 - HOEPLI.it


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krech gregg - l'arte di passare all'azione

L'ARTE DI PASSARE ALL'AZIONE LEZIONI DI PSICOLOGIA GIAPPONESE PER SMETTERE DI RIMANDARE




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 06/2021





Trama

Di solito associamo l'Oriente a pratiche contemplative come la meditazione e ci ispiriamo alla forte vena mistica che da millenni lo percorre per introdurre nella nostra vita discipline come yoga, mindfulness o calligrafia. Esiste però anche un ramo della saggezza orientale tutto rivolto all'azione, all'intraprendenza e alla capacità di raggiungere lo scopo, che ci può venire in aiuto in molte situazioni concrete della vita di tutti i giorni. I principi dell'azione che derivano dal Giappone sono diversi da quelli dell'Occidente: pongono l'accento su un sistema di valori fondato su concetti come il non attaccamento, lo scopo, la gratitudine e l'interdipendenza. Attraverso numerosi esempi concreti, aneddoti e facili esercizi, L'arte di passare all'azione ci illustra questo nuovo modo di sentire, offrendo una soluzione illuminante ai piccoli grandi problemi quotidiani. Ci spinge a liberarci di frustrazioni, ansie e insoddisfazioni, nella convinzione che il peggiore stress derivi dalle cose che non siamo riusciti a fare: quelle che continuiamo a rimandare. Il risultato? Per dirla con le parole dell'autore, quando si conclude un progetto o si risolve un problema quello che ci aspetta sono «ondate di felicità, gioia o appagamento». Non ci resta che imparare a «fare ciò che va fatto, quando va fatto, a seconda delle circostanze».







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Altre Informazioni

ISBN:

9788809911321

Condizione: Nuovo
Collana: VARIA
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 160
Traduttore: Zuppet R.






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