Questo libro è pieno di aneddoti divertenti, consigli utili e storie coinvolgenti. Qua e là sono sparse citazioni che provengono dal mondo della corsa, perfette per accompagnare l'allenamento di chiunque conosca l'eccezionale senso di libertà di allacciarsi le scarpe e partire alla conquista della strada. Perché correre può essere un'avventura in grado di condurre in posti inaspettati e sconosciuti, e l'atto stesso di correre ha svolto un ruolo di primo piano nella storia umana, segnando il passaggio definitivo nell'evoluzione della specie.
