Der Band bietet eine umfangreiche Sammlung erlebnis- und körperorientierter Übungen und Therapiematerialien zur Umsetzung und Integration in ein therapeutisches Gesamtkonzept. Im Zentrum der Aufbauübungen stehen die Themen Selbstsicherheit, Körperbewusstsein, Angstbewältigung, Familienanalysen und Lebensgeschichte.