Invecchiare Bene. La Guida Pratica Per Vivere A Lungo, Felici E In Salute - Garattini S. (Curatore) | Libro Edizioni Lswr 04/2021 - HOEPLI.it


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garattini s. (curatore) - invecchiare bene. la guida pratica per vivere a lungo, felici e in salute

INVECCHIARE BENE. LA GUIDA PRATICA PER VIVERE A LUNGO, FELICI E IN SALUTE


4 stelle su 5 1 recensioni presenti


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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

EDIZIONI LSWR

Pubblicazione: 04/2021





Trama

Siamo uno tra i popoli più longevi, ma quando si misura la durata di vita sana scendiamo al quindicesimo posto nella classifica mondiale. Questa guida, curata dal Prof. Silvio Garattini, presenta in modo chiaro e comprensibile i diversi fattori che influiscono sulla qualità di vita che si avrà durante la vecchiaia, per permettere al lettore di adottare da subito comportamenti corretti e prevenire problemi e patologie facilmente evitabili. Per ogni fattore sono descritte in dettaglio le connessioni con l'invecchiamento, illustrando i meccanismi che ne determinano un impatto positivo o negativo. Tra i vari aspetti considerati vi sono l'alimentazione, l'attività fisica e intellettuale, la socialità, l'uso di alcol e tabacco, la tranquillità economica. È affrontato anche il tema controverso dei cosiddetti farmaci anti-aging.







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Altre Informazioni

ISBN:

9788868959128

Condizione: Nuovo
Collana: SALUTE E BENESSERE
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 208





I vostri commenti al Libro

1 recensioni presenti.

16/06/2021 Di aurum
4 stelle su 5

Anche se fino a questo momento ho ancora letto solo il 50% giudico il libro molto interessante e ricco di consigli .







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