Insonnia - Rolla Enrico | Libro Gribaudo 10/2019 - HOEPLI.it


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rolla enrico - insonnia

INSONNIA IL METODO SEMPLICE PER (RI)ADDORMENTARSI IN 7 MINUTI




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

Gribaudo

Pubblicazione: 10/2019





Trama

L'insonnia è un male che affligge quasi dieci milioni di italiani nella sua forma cronica, e il 45% della popolazione nella sua forma transitoria. Questo libro, che attinge dalla grande esperienza dell'autore e si basa sulla Terapia cognitivo comportamentale, offre la chiave per tornare a dormire finalmente sonni sereni.







Altre Informazioni

ISBN:

9788858024492

Condizione: Nuovo
Collana: STRAORDINARIAMENTE
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 191






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