In Senso Antiorario. Come Allenare Il Cervello Per Tornare Giovani - Langer Ellen J. | Libro Corbaccio 04/2010 - HOEPLI.it


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langer ellen j. - in senso antiorario. come allenare il cervello per tornare giovani

IN SENSO ANTIORARIO. COME ALLENARE IL CERVELLO PER TORNARE GIOVANI IL METODO ANTINVECCHIAMENTO




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

Corbaccio

Pubblicazione: 04/2010





Trama

Se potessimo riportare indietro le lancette della nostra psiche, riusciremmo a farlo anche con quelle del nostro fisico? La domanda è provocatoria ed Ellen Langer risponde senza esitazione: aprire la mente a ciò che è possibile invece di negarsi ogni possibilità migliora la salute a ogni età. Attraverso una casistica raccolta in trent'anni di psicoterapia, la Langer dimostra come la via all'eterna giovinezza passi attraverso la presa di coscienza di tutti quei meccanismi mentali inconsapevoli e quelle scelte lessicali automatiche che ci vincolano alla terza età. Analizzando la terminologia medica (cronico/acuto, guarigione/remissione...), gli effetti importanti dei placebo, i modi convenzionalmente "disfattisti" con cui definiamo il nostro stato di salute, la Langer mette in discussione il fatto che i limiti che accettiamo e imponiamo a noi stessi siano limiti effettivi. Bastano lievi cambiamenti nel nostro modo di pensare, di parlare, nelle nostre aspettative per poter aspirare a significativi miglioramenti nella nostra salute e nel nostro umore: aspetto più giovane, forma fisica migliore, maggiore longevità sono alcuni dei risultati osservabili nelle persone trattate dalla Langer. Un libro rivelatore e appassionante che si basa su un nuovo modello: la psicologia della possibilità.







Altre Informazioni

ISBN:

9788863800340

Condizione: Nuovo
Collana: I LIBRI DEL BENESSERE
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 247
Traduttore: Roncacci F.






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