In Forma Con Lo Yoga - Libretto + Dvd - | Dvd Red Edizioni 01/2007 - HOEPLI.it


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 - in forma con lo yoga - libretto + dvd

IN FORMA CON LO YOGA - LIBRETTO + DVD UNA SELEZIONE DEGLI ESERCIZI PIU' SEMPLICI ED EFFICACI, ADATTI A TUTTI. ESERCIZI DI RISCALDAMENTO, TRA CUI IL SALUTO AL SOLE, LE POSIZIONI BASE (COBRA, CADAVERE, GUERRIERO, ALBERO E ALTRE) DURATA CIRCA 55 MINUTI, FORMATOM PAL 4:3, DVD 5




Disponibilità: Normalmente disponibile in 5 giorni


PREZZO
14,90 €



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Dettagli

Genere:DVD
Lingua: Italiano
Editore:

Red Edizioni

Pubblicazione: 01/2007





Trama

Lo yoga è molto più di una ginnastica: è piuttosto un modo per crescere in salute e attingere a una conoscenza di sé e della realtà spirituale. Dall'ampio mondo dello yoga è però possibile ricavare gli elementi essenziali che si traducono in gesti facilmente praticabili da tutti e nelle condizioni psicofisiche più varie. Questo DVD propone quegli esercizi dello yoga che senza fatica permettono di raggiungere un buon tono generale fisico e psichico. In particolare vengono indicati gli esercizi di riscaldamento, a partire dal Saluto al Sole, per passare poi alle varie posizioni (del Cadavere, del Cobra, del Guerriero, dell'Albero e altre ancora) e alle posture di equilibrio che richiedono la massima concentrazione.







Altre Informazioni

ISBN:

9788874475445

Durata: 0
Condizione: Nuovo






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