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ceragioli luigi - il metodo pilates. movimento, concentrazione, benefici, programmi

IL METODO PILATES. MOVIMENTO, CONCENTRAZIONE, BENEFICI, PROGRAMMI




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

Demetra

Pubblicazione: 04/2018





Trama

Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono gli obiettivi più immediati, proposti in questo libro, che fanno avvicinare a una disciplina dai molti effetti benefici. Il metodo Pilates infatti è anche uno stile di vita che migliora il benessere della persona nella sua globalità.










Altre Informazioni

ISBN:

9788844051709

Condizione: Nuovo
Collana: FITNESS
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 128


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