Il Libro Completo Del Body Building Con Programmi Per Ogni Eta' Ed Esigenza - Bordoni Bruno Davide | Libro De Vecchi 06/2012 - HOEPLI.it


home libri books ebook dvd e film top ten sconti 0 Carrello


Torna Indietro

bordoni bruno davide - il libro completo del body building con programmi per ogni eta' ed esigenza

IL LIBRO COMPLETO DEL BODY BUILDING CON PROGRAMMI PER OGNI ETA' ED ESIGENZA


5 stelle su 5 1 recensioni presenti


Disponibilità: Non disponibile o esaurito presso l'editore


PREZZO
14,90 €



SPEDIZIONE GRATIS
con corriere veloce per acquisti oltre 29,00 €.


Pagabile anche con App18 Bonus Cultura e Carta Docenti


Facebook Twitter Aggiungi commento


Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

De Vecchi

Pubblicazione: 06/2012





Trama

Il body building è lo sport per tutti gli sport, e non solo. Infatti spesso questa disciplina viene associata solo ai suoi cultori più estremi. Invece il body building costituisce una tappa essenziale per chiunque voglia praticare correttamente e in sicurezza un'attività sportiva, poiché va a tonificare efficacemente i gruppi muscolari, rafforza quelli maggiormente sottoposti a stress, compensa eventuali stati di disequilibrio, induce una maggiore consapevolezza del corpo, migliora la concentrazione e la pazienza. Di conseguenza va inteso come attività per migliorare le performance in molti sport, come mezzo per ritrovare la forma fisica ideale, per prevenire e correggere posture scorrette, per combattere sensazioni di affaticamento e spossatezza. Inoltre il body building è indispensabile in tutti i percorsi rieducativi e riabilitativi del fisico, e si è mostrato utilissimo per prevenire e contrastare l'osteoporosi. Dalla teoria alla pratica, questo libro completamente illustrato spiega che cosa fare e come farlo nel modo più corretto ed efficace.







Altre Informazioni

ISBN:

9788841207581

Condizione: Nuovo
Collana: SPORT
Formato: Libro rilegato
Pagine Arabe: 256





I vostri commenti al Libro

1 recensioni presenti.

24/02/2016 Di daniele.cotugno.90
5 stelle su 5

Ottimo







Utilizziamo i cookie di profilazione, anche di terze parti, per migliorare la navigazione, per fornire servizi e proporti pubblicità in linea con le tue preferenze. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie clicca qui. Chiudendo questo banner o proseguendo nella navigazione acconsenti all’uso dei cookie.

X