Grande Trattato Di Yoga - Morelli Maurizio | Libro Red Edizioni 03/2008 - HOEPLI.it


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morelli maurizio - grande trattato di yoga

GRANDE TRATTATO DI YOGA LE ASANA, LA RESPIRAZIONE, LE MUDRA, I MANTRA, IL RILASSAMENTO, LA MEDITAZIONE




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

Red Edizioni

Pubblicazione: 03/2008





Trama

Un libro che mostra e spiega come eseguire tutte le posizioni fondamentali di una disciplina benefica e antichissima come lo yoga. Tali posizioni, in sanscrito asana, se accompagnate da una corretta respirazione e da un corretto atteggiamento mentale, rendono il corpo forte, sano e agile, e assicurano all'intera persona efficienza, salute, serenità. Ognuna delle numerose posizioni è illustrata con una foto e da disegni che indicano la sequenza dei movimenti da seguire. Il volume è completato da tre sezioni finali che comprendono gli esercizi specifici per le donne in gravidanza, i bambini, gli anziani.







Altre Informazioni

ISBN:

9788874478897

Condizione: Nuovo
Collana: GRANDI MANUALI3
Dimensioni: 249 x 30 x 212 mm
Formato: Libro rilegato
Pagine Arabe: 316






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