Ognuno di noi è una piccola parte della natura da cui troppo ci siamo distaccati. L'umanità guarda al mondo circostante non come a una parte di sé ma come a 'altro' da considerare soltanto per lo sfruttamento di ricchezza e di energie. Solo prendendo coscienza che ognuno di noi è una piccola, intima parte della natura, allineandoci ai suoi ritmi e alle sue periodicità, possiamo recuperare gli enormi poteri che possono derivarne ed essere riattivati in ognuno di noi. In ogni capitolo di questo libro vi sono esercizi, meditazioni e antiche tecniche descritte in modo che siano accettabili dagli individui moderni. Non verrà proposto isolamento in luoghi reconditi per incontrare la natura né di sborsare denaro per equipaggiamenti strani. Basterà dedicare un po' di tempo a una sorta di lavoro mentale, fisico e spirituale per riscoprire, all'interno di sé talenti inaspettati e un senso di tranquillità interiore.
