Un piccolo grande saggio è dentro ognuno di noi e sa perfettamente ciò che è giusto e ciò che è sbagliato. Facciamo silenzio per un istante. Torniamo ad ascoltarlo. Lasciamo che sia lui a indicarci la via per il percorso che porta alla liberazione e alla consapevolezza del sé. Allo stesso modo, scopriamo quali sono le basi della medicina tradizionale cinese, come è nata, come si è evoluta. Prendiamo coscienza di "chi siamo", del "dove viviamo" e di come poter ristabilire l'armonia tra il nostro corpo-mente e l'ambiente circostante. Questi due percorsi paralleli di conoscenza e consapevolezza sono spiegati con parole molto semplici e vengono illustrati come fossero il naturale evolversi della cultura personale di ognuno di noi e di quella di un'intera popolazione. La riscoperta del sé e la riscoperta della medicina tradizionale cinese: due storie di crescita parallele che si nutrono l'una dell'altra.
