Ein Buch für alle, die im Schichtdienst arbeiten und gesund leben wollen. Lernen Sie anhand vieler Beispiele aus dem Pflegealltag, wie Sie Ihre Ressourcen und Kräfte aktivieren können.
Sommario
Schichtdienst und Schichtdienstmodelle.- Ihr gutes Recht im Schichtdienst!.- Gesundheitliche Belastungen durch den Schichtdienst.- Lernen Sie sich im Angesicht des Schichtdienstes kennen.- Ernährung im Schichtdienst.- Schlafen und Ruhen trotz Schichtdienst.- Entspannung in den Schichtdienstalltag integrieren.- Bewegung und Sport im Schichtdienst.- Soziales Leben.- Nachtdienst.- Mitgestalten im Schichtdienst.
Autore
Jörg Schmal, Gesundheits- und Krankenpfleger, Pflegepädagoge (B.A.), Seminarleiter für Progressive Muskelrelaxation
Altre Informazioni
ISBN:
9783662469859
Condizione: Nuovo
Collana: Top im Gesundheitsjob
Dimensioni: 160 x 100 mm Ø 0 gr
Formato: Brossura
Illustration Notes:X, 162 S.
Pagine Arabe: 162
Pagine Romane: x
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