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meloni fabrizio - alimentazione energetica naturale. la nuova guida al mangiare giusto

ALIMENTAZIONE ENERGETICA NATURALE. LA NUOVA GUIDA AL MANGIARE GIUSTO LA NUOVA GUIDA DEL MANGIAR GIUSTO

Name: ALIMENTAZIONE ENERGETICA NATURALE LA NUOVA GUIDA AL MANGIARE GIUSTO
Price: 12,30 € EUR
Availability: InStock
Author: MELONI FABRIZIO
ISBN: 9788827214572

meloni fabrizio

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Dettagli

Genere:Libro

Lingua: Italiano

Editore:

Trama

Fabrizio Meloni propone un manuale dedicato a quanti vogliono avere dati certi sulla nutrizione e consigli semplici e chiari su come orientare le proprie scelte alimentari in funzione di un corpo sano ed efficiente. Un valido aiuto per chi vuole migliorare il proprio benessere fisico ma anche a chi pratica sport per professione o nel tempo libero e quindi necessita di un maggior apporto energetico. Mangiare in modo sano, scientificamente valido, equilibrato, vario e appetibile diventa allora anche un modo corretto per aumentare le proprie difese immunitarie e combattere lo stress e i più comuni disturbi.

Note Libraio

Indice: Alimentazione e salute. L'energia degli alimenti. I com ponenti alimentari: proteine, lipidi, glucidi, fibre vegetali, sali minerali. Le vitamine. Alimenti energetici dall'A alla Z. Mangiare secondo natura. Consigli utili. Le quattro diete tipo. Mangiare è anche un piacere. Bibliografia.

Altre Informazioni

ISBN:

9788827214572

Condizione: Nuovo

Collana: L'ALTRA MEDICINA

Pagine Arabe: 126

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