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guttadauro valentina; sinatti matteo; stabile marco - ali-mental strategy. nutri la mente e raggiungi l'eccellenza

ALI-MENTAL STRATEGY. NUTRI LA MENTE E RAGGIUNGI L'ECCELLENZA NUTRI LA MENTE E RAGGIUNGI L'ECCELLENZA

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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

Aska Edizioni

Pubblicazione: 05/2016





Trama

Esistono cibi "intelligenti" in grado di nutrire la mente, impara ad usarli per aumentare il tuo potenziale di cambiamento. "Ali-mental strategy" nasce con lo scopo di aiutarti a diventare consapevole che il successo e la motivazione si possono raggiungere attraverso strategie, sia mentali che nutrizionali. Si tratta di imparare a riconoscere i propri stati d'animo e renderli pro-attivi nella performance di tutti i giorni. Lo stress non è un nemico da combattere bensì un campanello di allarme da integrare attraverso un nuovo atteggiamento ali-mental.










Altre Informazioni

ISBN:

9788875422653

Condizione: Nuovo
Collana: Aska Edizioni
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 96


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