Verlegenheid overwinnen

Leer hoe je verlegenheid in slechts 50 minuten kunt overwinnen met dit praktische en beknopte boek. De meesten van ons voelen zich wel eens verlegen, maar voor sommigen bereikt het het niveau van sociale fobie en wordt het slopend. Wanneer zelftwijfel en zenuwen ons verlammen, slaat dit een deuk in ons zelfvertrouwen en schaadt het onze sociale relaties, dus werken aan je verlegenheid is een essentiële stap in het versterken van je connecties met andere mensen en het verbeteren van je algehele welzijn. In dit boek leer je over een reeks verschillende methoden om met verlegenheid om te gaan, waaronder therapie, werken aan je communicatievaardigheden en bepaalde soorten medicatie. Het bevat ook nuttige tips om uit je comfortzone te stappen en advies voor interactie met nieuwe mensen, waardoor je de tools krijgt die je nodig hebt om verlegenheid en sociale angst te overwinnen.

Il formato EPUB è uno standard libero e aperto che è stato sviluppato e pensato specificamente per la produzione di libri digitali. Il grande vantaggio di questo formato è che permette al testo di adattarsi automaticamente allo schermo del dispositivo di lettura, di aumentare o diminuire la dimensione del carattere, personalizzando al massimo l’esperienza di lettura.

Il Watermark DRM conosciuto anche social DRM include all’interno del file delle informazioni sul legittimo proprietario (per esempio nome, cognome, indirizzo email ecc.). L'eBook è quindi personalizzato ma a parte questo può essere letto su qualsiasi dispositivo compatibile con il formato scelto e può essere trasferito, copiato e stampato senza limitazioni di alcun tipo.