Dare il cuore a ciò che conta

Il tema del momento presente è centrale in tutte le grandi tradizioni spirituali e concerne la capacità di stare il più possibile nel 'qui e ora'. Tale capacità si sviluppa e si allena attraverso la meditazione. Ma cosa significa davvero 'meditare' e in che senso si diventa 'consapevoli'? Gli autori, insegnanti di Dharma e meditazione vipassana, offrono in queste pagine una risposta a tali interrogativi, illustrando i principi cardine del buddhismo con un linguaggio accessibile ma non per questo meno rigoroso e fedele.

CORRADO PENSA è insegnante guida dell'Associazione per la Meditazione di Consapevolezza (A.Me.Co.) di Roma fondata nel 1987 insieme a Neva Papachristou. Insegnante senior di Dharma secondo la tradizione Theravada presso l'Insight Meditation Society di Barre, è stato docente di Religioni e Filosofie dell'India all'Università "La Sapienza" di Roma e psicoterapeuta junghiano. Ha pubblicato numerosi testi sul buddhismo e sulla pratica della meditazione di consapevolezza (vipassana).
NEVA PAPACHRISTOU è insegnante guida dell'Associazione per la Meditazione di Consapevolezza (A.Me.Co.) di Roma fondata nel 1987 insieme a Corrado Pensa. È insegnante di Dharma secondo la tradizione Theravada e ha insegnato presso l'Insight Meditation Society di Barre. Si è laureata in Filosofia con una tesi su Ajahn Sumedho e la diffusione del buddhismo in occidente. È direttrice editoriale di SATI, la rivista dell'A.Me.Co.

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