¿Tu bebé de 6 meses ya está listo y no sabes si empezar con papillas o con trocitos? ¿Quieres una guía clara, flexible y segura para introducir los primeros alimentos?
Este libro es tu mejor aliado si buscas cómo empezar con la alimentación complementaria de forma flexible y sin estrés.
BLW y Alimentación Mixta 6 a 12 Meses es un recetario completo para padres reales. Incluye más de 160 recetas caseras, fáciles y sabrosas, adaptadas al método BLW (Baby-Led Weaning), a las papillas tradicionales y a un enfoque combinado.
Perfecto para quienes quieren una guía práctica que respete el ritmo de cada bebé, fomente la autonomía y se adapte a toda la familia.
?? ¿Qué encontrarás dentro?
160+ recetas para bebés sin dientes, desde purés hasta finger foods
Menús semanales por edad (6, 7, 8, 9, 10, 11 y 12 meses)
Recetas para desayuno, comida, merienda y cena
Texturas seguras y adecuadas para cada etapa
Ideas de batch cooking, congelación y presentación
Consejos sobre alergias, señales de hambre y adaptación progresiva
Platos sin sal ni azúcar añadida, con ingredientes naturales
?? Algunas recetas:
Papillas de calabaza, lentejas y pollo
Finger foods al vapor: zanahoria, brócoli, plátano
Recetas sin triturar y snacks sin azúcar
Alternativas sin huevo, sin gluten, sin lácteos
Platos ricos en hierro, omega-3, calcio
?? BONUS INCLUIDOS:
Dentro del libro:
? Menú semanal imprimible
? Tabla de introducción de alimentos
? Tabla de medidas reales para cocinar
Descargables por QR:
? Guía “El agua y los vasos para bebés”
? Guía de “Cereales y papillas con BLW”
¿Por qué elegir el enfoque mixto?
Porque no hay una única forma correcta. Este libro te ayuda a combinar papillas con alimentos sólidos desde el inicio o de forma progresiva, respetando el ritmo del bebé y tus necesidades.
Ideal para familias reales, ocupadas, que buscan:
? Más confianza en la introducción de alimentos
? Variedad de sabores y texturas
? Una alimentación divertida, nutritiva y sin drama
?? Creado por NutriwiseBebé, en colaboración con especialistas en nutrición infantil y madres reales.
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