Allenare Il Corpo, Allenare La Mente - Pfund Nicola | E-Book Pdf Demetra 04/2020 - HOEPLI.it


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ARGOMENTO:  EBOOKS > SPORT

pfund nicola - allenare il corpo, allenare la mente

Allenare il corpo, allenare la mente




Formato: PDF
DRM: Digital watermarking
Dimensioni: 1397176 Bytes

PREZZO
6,99 €




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ebook

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Dettagli

Genere:E-book PDF
Lingua: Italiano
Editore:

Demetra

Pubblicazione: 04/2020





Trama

Gli sport di resistenza possono migliorare la tua vita perché agiscono positivamente non solo sul fisico, ma anche sul benessere della mente. Nelle pagine di questo libro scoprirai che discipline come il ciclismo, la corsa, il nuoto possono essere affrontate gradualmente con un metodo valido e obiettivi commisurati alle tue capacità. Prova! Individua e alimenta la scintilla che c’è in te. Sarai appagato dai risultati conseguiti attraverso la fatica e l’impegno e scoprirai che il corpo, se allenato correttamente, non tradisce mai. Allora guarderai la vita con occhi diversi, più consapevoli di te stesso perché ti sarai preparato, fisicamente e mentalmente, rispettando le tue caratteristiche. E tirerai fuori anche una volontà insospettata che ti sarà utile sempre, nella vita professionale, nello studio e nel tempo libero.







Altre Informazioni

ISBN:

9788844058746

Condizione: Nuovo
Formato: PDF
Pagine Arabe: 176





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