365 Modi Per Vincere Lo Stress - Gordon Adam | E-Book Pdf Demetra 02/2020 - HOEPLI.it


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ARGOMENTO:  EBOOKS > HOBBY E LIFESTYLE

gordon adam - 365 modi per vincere lo stress

365 modi per vincere lo stress




Formato: PDF
DRM: Digital watermarking
Dimensioni: 7091865 Bytes

PREZZO
5,99 €




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ebook

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Dettagli

Genere:E-book PDF
Lingua: Italiano
Editore:

Demetra

Pubblicazione: 02/2020





Trama

Ti senti stufo, demotivato... stressato? Sei alla ricerca di un modo facile e veloce per ritrovare la serenità?
In questa raccolta troverai 365 idee per alleggerire il tuo carico emotivo quotidiano, ritrovare la serenità e ristabilire la pace interiore. Con il suo ventaglio di proposte semplici da inserire nella routine quotidiana (dai più classici mantra per il rilassamento a veri propri programmi di esercizio fisico per scaricare la rabbia o la frustrazione), 365 modi per vincere lo stress ti aiuterà a conquistare quella calma interiore che adesso sembra irraggiungibile.







Altre Informazioni

ISBN:

9788844058272

Condizione: Nuovo
Formato: PDF
Pagine Arabe: 224
Traduttore: Guinasso Diego





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