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365 modi per vincere lo stress

Name: 365 modi per vincere lo stress
Price: 5,99 € EUR
Availability: InStock
Author: Gordon Adam
ISBN: 9788844058265

gordon adam

Formato: EPUB

DRM: Digital watermarking

Dimensioni: 2975308 Bytes

PREZZO
5,99 €

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Dettagli

Genere:E-book EPUB

Lingua: Italiano

Editore:

Demetra

Pubblicazione: 02/2020

Trama

Ti senti stufo, demotivato... stressato? Sei alla ricerca di un modo facile e veloce per ritrovare la serenità?
In questa raccolta troverai 365 idee per alleggerire il tuo carico emotivo quotidiano, ritrovare la serenità e ristabilire la pace interiore. Con il suo ventaglio di proposte semplici da inserire nella routine quotidiana (dai più classici mantra per il rilassamento a veri propri programmi di esercizio fisico per scaricare la rabbia o la frustrazione), 365 modi per vincere lo stress ti aiuterà a conquistare quella calma interiore che adesso sembra irraggiungibile.

Altre Informazioni

ISBN:

9788844058265

Condizione: Nuovo

Formato: EPUB

Pagine Arabe: 224

Traduttore: Guinasso Diego

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