Allenati Con I Manubri - | Dvd Softwing 02/2013 - HOEPLI.it


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 - allenati con i manubri

Allenati Con I Manubri




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Dettagli

Genere:DVD
Editore:

Softwing

Pubblicazione: 02/2013
Lingue: Italiano





Trama

Mantenersi in forma è un duro lavoro, ma che non potete dare in outsourcing! Almeno se la forma da migliorare è la vostra! Non fatevi trarre in inganno dal fatto che i manubri sono strumenti dalle dimensioni ridotte, ne pensate che utilizzandoli limiterete i distretti muscolari allenabili: due semplici manubri sono più che sufficienti per costruire sedute di allenamento in grado di mantenervi in forma con un investimento limitato di tempo giornaliero. Potrete allenare la muscolatura della parte alta del corpo, ma anche praticare esercizi per le gambe e associando un breve riscaldamento riuscire a costruire sedute di allenamento efficaci di soli 20 minuti.







Altre Informazioni

ISBN:

8015126175398

Durata: 60
Area: Area 2 (Europa/Giappone)
Colore: Colori
Lingue: Italiano
Formato Audio: Dolby Digital Stereo
Formato Video: Full Screen
Pubblico: Per tutti
Sistema Tv: Pal
Condizione: Nuovo






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