Proc chodíme

TRAMA

"POZNEJME DEJINY I VLASTNOSTI TÉTO NAŠÍ JEDINECNÉ SCHOPNOSTI – OD PRVNÍCH FOREM ŽIVOTA NA DNE OCEÁNU AŽ PO NOVÁ ZJIŠTENÍ MODERNÍ VEDY- Proc je dobré chodit?- Co se deje v mozku, když se hýbeme?- Co je to bipedie a proc je pro cloveka tak specifická?Chuze:- prospívá svalum,- zlepšuje držení tela, - chrání a uzdravuje orgány,- zpomaluje proces stárnutí mozku......a dokonce ho muže i zvrátit. Díky mozku a nervové soustave se umíme proplétat davem a orientovat se podle „vnitrní GPS“. Když se mozek rozpohybuje, zacínáme myslet kreativneji, zlepší se nám nálada a odplaví se stres. A když krácíme s nekým bok po boku za stejným cílem, podporuje to naši soudržnost. Spolecná chuze je tmelem, který nás jako lidstvo vždy držel pohromade a pomáhal nám prežít.Musíme znovu zacít chodit. At už po horách, po parku, nebo proste jen do školy a do práce.V knize se dozvíte:- Proc je pro cloveka chuze tak duležitá a prínosná- Jak se naše schopnost chodit vyvíjela a my se díky ní dostali všude- Jak a proc funguje mechanismus chuze tak spolehlive- Proc bychom meli na chuzi myslet pri designu a architekture mest- Proc je chuze duležitá nejenom pro telo, ale i mysl a mozek- Jak mužeme díky pohybu myslet kreativneji a být zdravejší- Jak dokáže chuze prispet ke zmenám ve spolecnostiDULEŽITÉ JE VSTÁT, ZACÍT CHODIT, A OBJEVIT TAK SVÉ ŠTASTNEJŠÍ, ZDRAVEJŠÍ A VYNALÉZAVEJŠÍ JÁ""„Prekvapive fascinující vedecká úvaha o nejobycejnejší lidské cinnosti.“?Ron Charles, Washington Post„Dostatecne informativní a presvedcivá, aby probudila i toho nejzarytejšího gaucového povalece.“? Jonathon Keats, New Scientist„Poctivý ve svém rozsahu, aktuální ve své naléhavosti a presvedcivý ve své prezentaci.... O'Mara se venuje zdánlive prozaickému tématu a ukazuje, jak fascinující a životne duležité ve skutecnosti je.“? Michael Berry, Sierra„Úchvatné a výstižné... O'Mara dokáže poutave vplést historii, filozofii a poezii do vedecké literatury.“? M.R. O’Connor, Undark„Jak O'Mara jasne ríká, každá procházka je transformativní. Rozširuje mozkové bunky, nastartuje svaly, uvolnuje tvurcího ducha a zlepšuje náladu. Tato kniha by mohla - a mela - zmenit váš život.“? Florence Williams, autor knihy The Nature Fix„Presvedcivé... Chvála chuze je prošpikována postrehy o všem možném, od básníku a flâneuru 19. století až po moderní experimenty se subjekty hrajícími videohry ve skeneru fMRI.“? Helen Davies, Sunday Times"

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788088407812
• Formato: EPUB