Quando hai riso di cuore l'ultima volta? Se sei nella media è probabile che non te lo ricordi, mentre è possibile che tu sappia indicare con precisione quando ti sei arrabbiato o sei rimasto deluso. Spesso, troppo spesso, la mente si concentra sulle esperienze negative e noi, nonostante tutti i tentativi e i buoni propositi, non riusciamo a introdurre nella nostra vita qualche efficace cambiamento per superarle. Ma c'è un modo per sbloccare le infinite risorse che sono dentro di noi. Per esempio proporsi di essere semplicemente felici, un traguardo cui tutti aspirano e che - come dimostra Luca Lorenzoni - è una meta raggiungibile. Non stiamo parlando di doti che qualcuno possiede e qualcun altro no, ma di tecniche e suggerimenti che insegnano a gestire le emozioni, a condizionare gli stati d'animo per migliorare il benessere psicofisico e conducono verso un'esistenza ricca di entusiasmo, passione, fiducia e gioia. Questo libro, attraverso strumenti pratici che consentono di individuare gli errori e ridisegnare desideri e obiettivi, fornisce la chiave per accedere alla felicità: l'ingrediente necessario per trasformare la vita nel tuo capolavoro personale.
Altre Informazioni
ISBN:
9788820051860
Condizione: Nuovo
Collana: I GRILLI
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 168
Pagine Romane: XII
I vostri commenti al Libro
2 recensioni presenti.
19/05/2014Di barbaradoz
5 stelle su 5
Spettacolare! con un linguaggio semplice, ironico e con tanta intelligenza, riesce a far aprire gli occhi del lettore.
Altro che semplicemente felice.. semplicemente utile!
09/07/2015Di martalietomagri
5 stelle su 5
Semplice, diretto e ricco di spunti e messaggi importanti!!! Un libro illuminante e che fa riflettere molto… Consigliatissimo!
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