Il medico che ha creato NutritionFacts.org in questo libro ci spiega come semplici interventi su stile di vita e nutrizione possano essere, spesso, più vantaggiosi ed efficaci rispetto ai farmaci o altri approcci. E ci consentirebbero di vivere una vita più sana, più lunga e di risparmiare moltissimo! Da queste pagine impareremo quali cibi mangiare e quali abitudini cambiare per vivere più a lungo, perché "l'obiettivo centrale del mio lavoro è educare le persone, che sono inconsapevoli del potere che hanno nell'influenzare il destino della loro salute e longevità. Abbiamo un enorme potere, la stragrande maggioranza delle morti premature si potrebbero evitare con una dieta più sana e piccole correzioni nello stile di vita occidentale".
Altre Informazioni
ISBN:
9788868529581
Condizione: Nuovo
Collana: I SAGGI
Dimensioni: 190 x 45 x 142 mm
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 642
Traduttore: Cosi F.; Repossi A.
I vostri commenti al Libro
1 recensioni presenti.
13/03/2019Di m.vettorazzo
5 stelle su 5
Ottimo testo in merito all'argomento trattato..
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