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trickett shirley-albisetti valerio - l'ansia e la depressione

L'ANSIA E LA DEPRESSIONE

NUOVE INDICAZIONI PER SUPERARLE




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 12/2000
Edizione: 13ª





Trama

Le cure che vengono proposte per chi soffre di depressione prendono talvolta in considerazione l'individuo nelle sue singole componenti di corpo e psiche, ma non la persona nella sua globalità. Questo libro, invece, si rivolge nello stesso tempo "al corpo sofferente, alla mente confusa e allo spirito stanco". La salute non è costituita soltanto dalla sanità fisica e mentale, ma anche da quella spirituale. Il primo passo verso la vera salute è la conoscenza di sé e della nevrosi. S. Trickett e V. Albisetti in queste pagine spiegano come, agendo sul corpo, sia possibile guarire dalla nevrosi. Una serie di consigli pratici e di esercizi fisici da eseguire con facilità e in tutte le occasioni.




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Altre Informazioni

ISBN: 9788831506076
Collana: Psicologia e personalità
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 160
Traduttore: Pedrazzi A.






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