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virgin j. j. - dieta delle intolleranze. scopri i 7 cibi che ti fanno ingrassare, anche se sei

DIETA DELLE INTOLLERANZE. SCOPRI I 7 CIBI CHE TI FANNO INGRASSARE, ANCHE SE SEI




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 03/2015





Trama

Sei sempre a dieta ma non perdi un etto? Mangi solo cibi "sani" - yogurt magro, cereali integrali, tofu - eppure è tutto inutile? Se non riesci a perdere peso potrebbe non essere colpa tua ma di quei cibi ritenuti salutari e dietetici che invece ti impediscono di dimagrire. L'esperta di alimentazione JJ Virgin rivela la vera causa dell'aumento di peso e della resistenza al dimagrimento: le intolleranze alimentari, un'epidemia silenziosa. I latticini o il glutine, per esempio, possono scatenare un processo infiammatorio e una serie di sintomi spesso sottovalutati, come gonfiore, mal di testa, stanchezza, e in moltissimi casi rendere inefficace qualsiasi dieta, anche la più rigorosa. Con la Dieta Virgin eliminerai i 7 alimenti che con maggiore probabilità provocano intolleranza, in modo da "resettare" il metabolismo e recuperare salute e linea. Non soffrirai mai la fame, perderai fino a 4 chili in una settimana, otterrai una pancia piatta e sarai piena di energia. Ma non solo: come dimostrano le migliaia di pazienti dell'autrice ti sentirai - e apparirai - più giovane. La dieta delle intolleranze è un programma facile in 3 cicli: nella prima fase eviterai i 7 alimenti per 21 giorni (e scoprirai i cibi che ti curano); nella seconda li potrai reintrodurre uno alla volta e modellare la dieta sulle tue intolleranze; nell'ultima personalizzerai la tua alimentazione mantenendo una forma perfetta senza dover più pronunciare la parola "dieta".




Note Editore

A volte stare a dieta non basta. Se non riesci a dimagrire, potrebbe non essere colpa tua, ma di quei sette cibi ritenuti salutari che provocano un'intolleranza: bloccano il dimagrimento, causano gonfiori, infiammazioni, mal di testa e invecchiamento prematuro. Questa dieta rivoluzionaria permette di «resettare» il metabolismo e recuperare salute e linea




Prefazione

La dieta che aiuta a superare la resistenza al dimagrimento e a ritrovare energia.










Altre Informazioni

ISBN:

9788868362546

Condizione: Nuovo
Collana: PICKWICK. WELLNESS
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 324
Traduttore: Franzosi T.


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