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aa.vv. - il cucchiaino d'argento  - mangia che ti fa bene!

IL CUCCHIAINO D'ARGENTO - MANGIA CHE TI FA BENE!

VOL.8




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 11/2015





Trama

I superfood esistono davvero. E sono meno "esotici" di quanto possiamo immaginare. Le verdure, ad esempio, meglio se arancioni, come zucca e carote, o verdissime, come cavoli, cavolini e spinaci. Ma anche i legumi, salutari alternative alla carne, e il pesce azzurro, ricco di nutrienti preziosi. Persino i dolci possono essere superfood, se preparati con ingredienti "speciali" come frutti di bosco, cacao e frutta secca. In questo nuovo volume, Il Cucchiaino d'Argento mette a fuoco le poche e semplici regole di una sana alimentazione, individua gli ingredienti che non possono mancare in una dieta corretta e li utilizza in 100 nuove ricette stuzzicanti, studiate per piacere anche a chi, a tavola, è sempre pronto a storcere il naso. E per accontentare tutta la famiglia.




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Altre Informazioni

ISBN: 9788872128640
Collana: IL CUCCHIAIO D'ARGENTO
Dimensioni: 238 x 15 x 199 mm
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 191






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